Vernetzung
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Solidarische Organisierung („Solinetz“):
Projekte
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Schritte-Leitfaden (auch hier nur die Anfänge, Stand 15.02.2020) bitte noch formatieren
Schritte Leitfaden der Anonymen Konsumentis
Wir schlagen vor, diese Schritte schriftlich durchzuarbeiten, da der Stoff erfahrungsgemäß dann besser verinnerlicht wird. Das Aufgeschriebene kann dann anschließend nach jedem Schritt mit Sponsoris, Coachis oder Rätis geteilt werden, so jedenfalls unser Vorschlag. Diese werden danach möglicherweise Verhaltens- bzw. Handlungsempfehlungen aussprechen. Für die Begriffe Sponsor/Sponsorin/Sponsoris; Coach/Coachis bzw. Rat/Rätin/Rätis haben wir uns auf folgenden Sprachgebrauch geeinigt: Alle drei sind dafür da, uns beim Arbeiten der Schritte zu unterstützen.
Du kannst die Leute natürlich für jeden Schritt, jedes spezielle Anliegen neu fragen. Andererseits stellt auch eine möglichst stabile Konstellation einen gewissen Wert da, schließlich kann Vertrauen oft nicht kurzfristig hergestellt werden. Wie du das machst entscheidest nur du. Probiere aus, was dich am besten weiterbringt.
Lies zu den einzelnen Kapiteln in den Schritten unbedingt auch in den Grundlagen nach, bevor du mit den Fragen anfängst.
Schritt 1
Wir erkannten und gaben zu, dass unser Konsumverhalten problematisch war und wir es nicht im Griff hatten und/oder dass wir anderweitig Hilfe gebrauchen konnten.
Wir beantworten folgende Fragen aus Frageblock Schritt 1.1:
* Liste die Dinge auf, bei welchen du findest, dass es okay ist, sie zu konsumieren. Bei Sachen, wo die Menge relevant ist, solltest du diese dazu schreiben. Beschreibe deine Wunschvorstellungen. * Und jetzt: Beschreibe nicht deine Wunschvorstellungen, sondern deine derzeitige Praxis!
* Wenn du die vorige Frage mit Nein beantwortet hast, liste auf, wobei es dir in letzter Zeit auf Konsum bezogen nicht gelungen ist!